الصلاة واجب ديني.. يقوم به المسلم خمس مرات في اليوم.. والمحافظة عليها سبب لقبول سائر الأعمال.. ومن ثمراتها تفريح القلب وتقويته وانشراحه.
وقد كشف بحث طبي فائدة عظمى للصلاة.. ففي مجلة طبية متخصصة ذكر أن الصلاة تؤخر الشيخوخة، فالحركات التي تحدث أثناء الصلاة من قيام وركوع وسجود لها فوائد عديدة للجسم.. كما أن الخشوع والطمأنينة أثناء الصلاة تسهم كثيراً في راحة القلب وسكونه.
ومن العوامل النفسية هناك انشراح الصدر وحسن الخلق والمعاملة الطيبة وطلاقة الوجه وطيب النفس وعلو الهمة وسمو النفس والرضا بالقضاء والقدر