حبيت انزل موضوع عن التدخين

(المعروف بالموت اليطئ)

هذاهو موضوعنا وهو للجميع .. ولكن أهميّته تختص بـ المدخّنين بـ شكل أدق


عزيزي المدخن .. امنحني دقائق من وقتك
ان التطرق لمثل هذا الموضوع .. يعتبر من الوثائق التي احتفظت بها شركات التبغ العالمية سراً


طوال عقود مضت حول صناعة ومكونات السجائر





لذا احببت ان انشر لكم هذا الموضوع .. لما له من أهمية كبيرة في التوعية العامة


لـ كل الإخوه .. عسى أن تعم الفائدة على الجميع


فـ دعونا نتعرّف على مكونات السيجارة أوّلاً


====================
====================





تتكون السيجارة من عدة مركبات كيميائية


يصل عددها إلى أكثر من 4000 مركب كيميائي .. وأكثر من 40 مركب





منها تعتبر من مسببات السرطان .. بعض الخبراء قالوا أنه ليس فقط النيكوتين المسبب الرئيسي للوفاة


ولكنها هي المركبات الكيميائية الـ 40 الأخرى





إضافة إلى ذلك .. تحتوي كل سيجارة على ما يتجاوز 24 مادة من المنكهات المحلية مضافة


بـ حيث تصل نسبتها في بعضها إلى 4% من حجم السيجارة الواحدة





وهذه المواد هي :


الكاكاو .. والسوس .. وعصارة السكروز .. وسكر الجليكول .. ودقيق قشرة الكاكاو


وزبدة الكاكاو .. وخلاصة بذور الخروب





وفوسفات الهيدروجين ثنائي الامونيوم .. والفواكه المجففة .. وسكر السوربيتول .. وحمض السيتريك


وتتضمن كذلك ايضاً اضافات مثل العسل .. وسكر خشب القيقب





هذه الاضافات تستخدم حتى تضمن الشركات ان يمتص دم المدخن ودماغه أكبر كمية ممكنة من النيكوتين


كما ان استخدام الكاكاو تحديداً .. يأتي نتيجة لاحتوائه على مادة التيوبرومين .. القادرة على توسيع وفتح الرئتين


====================






arsenic


الزرنيخ .. وهو المستخدم في سم الفئران


acetic acid


حامض الاستيك .. المستخدم في صبغة الشعر


acetone


اسيتون .. هو عنصر رئيسي للدهان .. ومزيل لـ أصباغ الأظافر عند النساء


ammonia


امونيا .. ويدخل في تكوين المنظفات .. ومواد تنظيف المجاري





benzene


بنزين .. وهو لصّاق مطاطي


butane


بوتان .. وهو نوع من انواع الوقود الخفيف .. ويستخدم في الولاعات


cadminum


كاديميوم .. ويعتبر من الفلزات الثقيلة خطيرة السمية .. التي لها تأثيراتها على الصحة العامة .. وتستخدم في صناعة البطاريات





carbon monoxide


اول اكسيد الكربون .. ويعتبر مسبب رئيسي في ارتفاع معدل دقات القلب .. وضيق التنفس .. وهو الخارج من عوادم السيارات


carbon tetrachloride


رابع اكسيد الكربون .. ويستخدم كـ سائل للتنظيف الجاف


ethanol


ايثانول .. وهو نوع من انواع الكحول





aldeyhde


فورملديهيد .. ويستخدم في تحنيط الاجسام الميتة


hydrazine


هيدرازين .. يمستخدم كـ وقود للطائرت النفاثة والصواريخ


hexamine


هيكسامين .. ويستخدم كـ مشعل للفحم





hydrogen cyanide


سيانيد الهيدروجين .. وهو السم المستخدم في غرف حرق الغاز


lead


الرصاص .. وهو عنصر فلزي ثقيل خطير السمية .. ويستخدم في البطاريات


methane


ميثان .. وهو غاز المستنقعات





methanol


ميثانول .. ويدخل في صناعة وقود الصواريخ


napthalenes


نفثالين .. ويستخدم في المواد المتفجرة


nickles


نيكل .. وهو عنصر فلزي .. ويستخدم في خطوات الطلاء بـ الكهرباء





phenol


فينول .. وهو مطهّر .. ومبيد للجراثيم


polonium


بولونيم .. وهو عنصر فلزي إشعاعي


stearic acid


حمض الأستيرك .. وهي مادة الشمع





styrene


ستايرين .. وهو هيدروكربون سائل .. تستعمل بوليمراته في صنع المطّاط


ta


وهو القطران .. أو القار .. أو الزفت .. ويستخدم في الطرق الإزفلتية


tuluene


توليون .. وهو غراء التّحنيط





ولــّع الآن سيجارتك بـ كل اطمئنان



لا تقف الآثار المضرة الناجمة عن التدخين .. على جهاز دون آخر من أجهزة الجسم




إذ أثبتت الدراسات الحديثة .. أن التدخين لا يترك جهازاً من هذه الأجهزة .. إلا ويترك آثاره المدمرة عليه









وهذه حصيلة جولة في أجزاء الجسم لدى أي شخص مدخّن :




1- الأمراض الصدرية :




يشكو المدخن من كحة .. وبصاق .. وضيق في التنفس .. وهذا يسبب إلتهاباً مزمناً وضيقاً بالشعب الهوائية نتيجة التدخين




وقد تتطور الحالة بـ مرور الوقت إلى سدة رئوية .. وتمدد بـ الرئتين .. واضطرابات بـ وظائف التنفس









كما أثبتت الأبحاث ارتفاع نسبة الوفاة .. في مرضى السدة الرئوية .. وتمدد الرئتين في المدخنين .. من 5 : 25 ضعفاً عنهم من غير المدخنين




كما يسبب التدخين حساسية الصدر .. والربو الشعبي .. وإلتهابات الحنجرة واللسان والحلق .. والإلتهابات الرئوية .. والإصابات المتكررة بـ الإنفلونزا









2- سرطان الرئة :




تدخين علبة سجائر يومياً .. يؤدي إلى ارتفاع معدل حدوث سرطان الرئة عشرة أضعاف




وقد أثبتت دراسة تمت في الولايات المتحدة مؤخراً .. أن هناك 140 ألف حالة وفاة بـ سبب سرطان الرئة .. و 85% منهم من المدخنين









كما أثبتت الإحصائيات .. أن التدخين يمثل السبب الأساسي في نحو 30% من وفيّات الأورام المختلفة بـ الجسم




مثل سرطان الحنجرة والفم والبلعوم .. وسرطان الكبد والكلى والمثانة .. ولوكيميا الدم




3- أمراض القلب والأوعية الدموية :




وُجد أن التدخين يسبب الذبحة الصدرية المبكرة .. والموت المفاجئ في الشباب .. وكذلك تصلب الشرايين وضيق الأوعية الدموية الطرفية .. وجلطة الساقين









وقد أثبتت الدراسات .. ارتفاع معدل الوفيات بـ سبب الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب إلى نحو 70% من المدخنين عن غير المدخنين




4- أمراض الجهاز العصبي والمخ :




التدخين يسبب جلطة المخ .. والشلل النصفي .. وقد وُجدت علاقة طردية بين حدوث جلطة المخ .. مع كمية وفترة التدخين









وفي الدراسة التي تمت في الولايات المتحدة .. وُجد نحو 150 ألف حالة وفاة نتيجة جلطة بـ المخ .. منهم 15% مدخنون




5- التدخين والحمل والإنجاب :




التدخين يؤدي أيضاً إلى تأخير الخصوبة لدى السيدات المدخنات .. وزيادة معدلات موت الأجنة




والأطفال حديثي الولادة .. وكذلك قد يؤدي إلى تأخير النمو العقلي والجسماني للطفل









6- أمراض أخرى :




يسبب التدخين قرحة المعدة .. والإثنى عشر .. والتجاعيد المبكرة في الوجه .. والاضطرابات أثناء النوم .. والاكتئاب




وهشاشة العظام في السيدات .. والضعف الجنسي .. والمياه البيضاء لعدسة العين .. وغيرها




هذا بعض وليس كل ما تم كشفه .. من آثار التدخين المدمرة على أجهزة الجسم !!









====================

====================




ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟




هذه التغيرات الجسمانية تحدث بعد ترك آخر سيجارة .. ومدى استجابة الجسم :









بعد (20) دقيقة




@ عودة ضغط الدم والنبض إلي معدلهما الطبيعي




@ تعود ضربات القلب لـ وضعها الطبيعي




@ تعود حرارة الكفين والقدمين لـ وضعهما الطبيعي




بعد ( 8 ) ساعات




@ تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم .. وتبدأ نسبة الأكسجين بـ التزايد




بعد (24) ساعة




@ قلة فرص الإصابة بـ أزمات القلب









بعد ( 48 ) ساعة




@ تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين




@ تنمو نهايات الأعصاب بـ شكل طبيعي




@ تعود حاستي الشّم والتذوق للتحسن .. والعمل بـ كفاءة




بعد (72) ساعة




@ يحدث تحسن في الدورة الدموية .. وسهولة في التنفس




@ ارتخاء الشعب الهوائية واتساعها .. وزيادة كفاءة الرئة للقيام بـ عملية التنفس









بعد أسبوعين إلى ثلاثة أشهر




@ تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير .. ولا يشعر المتوقف عن التدخين بـ التعب أثناء المشي كما كان حاله أثناء التدخين




@ تتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تمامأ من الدم









بعد تسعة أشهر




@ تختفي الكحة والشعور بـ التعب .. وتزيد طاقة الجسم




@ يختفي القطران من الرئة









بعد سنة واحدة




@ تقل بـ مشيئة الله احتمالات الوفاة .. التي تسببها أمراض القلب




@ يقل احتمال سرطان الرئة .. والحنجرة .. والفم .. والمريء .. والمثانة .. ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن




====================

====================




معلومات سريعة




& تقول إحدى الدراسات البريطانية إن 600 شخص في بريطانيا وحدها .. يموتون كل عام من ( التدخين السلبي )









وهو استنشاق غير المدخن للدخان .. الذي يخرج من سجائر المدخنين .. !!




& نفس واحد من السيجارة .. يحتوي على أربعة آلاف مادة كيميائية .. وغازات معظمها سامة 60% منها تسبب السرطان




& النيكوتين الموجود في السجائر يصيب غشاء الزور بالخشونة .. ومن بين الغازات الموجودة في السيجارة









& سيانيد الهيدروجين الذي يصيب الشعيرات الموجودة في الرئتين بـ الشلل .. كما أن القطران والنيكوتين يترسبان في الرئتين




وينسابان إلى مجرى الدم .. ويصيبان الأوعية الدموية بالتقلص .. مما يجعل عمل القلب أكثر صعوبة




& يندفع النيكوتين الى المخ بعد 10 ثوان فقط من دخول الفم .. أي أسرع من الحقن .. وما إن يصل إلى المخ حتي تبدأ عملية الإدمان









& الذين يبدؤون التدخين قبل سن الخامسة عشرة




لديهم فرص الاصابة بالأمراض التي يسببها التدخين قبل وصولهم إلى سن السبعين









& للتدخين أعراض أخرى .. فقد بيّنت الدراسات أن جلد المدخنين يتجعد أسرع من جلد غيرهم




علاوة على الرائحة الكريهة لأنفاس المدخنين









====================

====================




بـ النهاية يجب أن تعلم عزيزي المدخّن ..




أن التدخين هو الذي يؤدي الى عالم المخدرات .. المدمّر .. والمظلم









وكل ما أريده وأتمنّاه منك ..




أن تقلع وتمتنع عن هذه الآفه .. القاتلة لك ..




ولـ أحبابك من حولك ..









فـ هل ستستمر بـ التّدخين بعد الآن .. ؟!




أنت من يملك الإجابة ..



اسلتني .'!

انتم تدخنون سيجـأإرة .؟

شنو تسوي/ين لو عيـأإلكم شربين سيجـإرة .؟

التدخين يقتل الحرية .؟

بنات لو زوجك و زوجتك مدخنين سيجارة , شنو تسوي/ين .؟

شباب لو كشفتو زوجتك وزوجك يدخنون , شنو تسوي/ين .؟

الوالدكم يدرون انك مدخن .؟

لو اهلك جنبك يشم ريح سيجـأرة شنو تسوي/ ين .؟

لو صار سرطان عن تدخين بعد يوم شنو تسوي/ ين .؟

وبـٍس

ابي ردودكم وسـلأمتكم