سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
> > بسم الله الرحمن الرحيم
> >
> > انظـر إلى لطـف الله بك ، وأنت نائم
> >
> > عندما يحل وقت النوم
> >
> > تبدأ الجفون بالتثاقل
> >
> > والعيون تبدأ بالاحمرار شيئا فشيئا
> >
> > وتحس بجسمك يستجيب لهذه الاشارة
> >
> > فيبدأ هو بتخفيف نشاطه شيئا فشيئا
> >
> > والدماغ يرسل الاشارات لبقية أعضاء الجسم
> >
> > كي تقوم هي الاخرى بدورها في التهيئة للنوم
> >
> > وبعد أن تتمدد على الفراش الوثير كلها لحظات
> >
> > وترى نفسك قد غبت عن الوعي
> >
> > ودخلت في الموتة الصغرى ، النوم الهادىء ، الوادع
> >
> > ولكن
> >
> > هل فكرت في نفسك ولو مرة واحدة مالذي يحصل
> >
> > لو تعطلت آلية واحدة من آليات عمل الجسم
> >
> > كيف سيتحول شكلك وانت نائم؟
> >
> > عندما تنام يكون الله سبحانه وتعالى
> >
> > يرعاك ويسلمك من الآفات عند نومك
> >
> > لذلك احمد الله سبحانه عزوجل على تقليبه لك
> >
> > مرّة كل 7 دقائق لتغيير وضعك أثناء نومك
> >
> > حتى لايصاب جلدك الرقيق بالتعفن
> >
> > واحمد الله سبحانه على نعمة لسان المزمار
> >
> > الذي يفتح منفذا للريق الكثيف
> >
> > الذي يجتمع بفمك وأنت نائم لاتدري
> >
> > حتى لاتختنق وتشرق بالريق
> >
> > احمد الله اللطيف الرؤوف بعباده على نعمة الاحلام
> >
> > غير المرضية التي يجعلها الله سبحانه كالمنظف
> >
> > لما يزدحم في ذاكرتك من معلومات ومشكلات
> >
> > وكل ذلك لتحافظ على لياقة عقلك
> >
> > احمد الله سبحانه على نعمة عدم اصابتك
> >
> > بفيروس التهاب الدماغ السباتي الذي تصاب معه
> >
> > بنوبة من الحمّى الشديدة مع فترات طويلة من النوم
> >
> > لاتحس بعدها بالراحة
> >
> > احمد الله سبحانه على نعمة انك لاتعاني من نوبات
> >
> > الهلع الليلي والهلوسة الشديدة والهذيان المتلاحق
> >
> > بسبب ماتراه من أحلام وتصورات أثناء نومك
> >
> > واحمد الله سبحانه على نعمة عدم اصابتك
> >
> > بالنوم المرضي المفاجىء
> >
> > الذي يجعلك تنام في أي مكان
> >
> > وفي أي لحظة سواء كنت تأكل
> >
> > او تقود سيارتك
> >
> > او تصعد السلالم
> >
> > احمد الله سبحانه على نعمة
> >
> > عدم اصابتك بمتلازمة الرجلين التوهمي
> >
> > والذي يجعل رجلاك تنتفخان اثناء نومك
> >
> > احمدالله سبحانه على نعمة
> >
> > عدم اصابتك بمرض التبول الليلي اللاشعوري
> >
> > الذي قد يصيب الانسان ولو كان كبيرا
> >
> > احمد الله سبحانه على نعمة عدم اصابتك بشلل النوم
> >
> > الذي يصيب عضلات الجسم فجأة لفترات مختلفة
> >
> > احمد الله سبحانه على نعمة هدوء شخيرك
> >
> > وعدم اصابتك بانقطاع التنفس النومي الذي يجعل
> >
> > من شخيرك صوتا مزعجا تصل درجة قوته
> >
> > الى ايقاظ من في الحجرة الاخرى
> > احمد الله سبحانه وبحمده على نعمه التي لاتنتهي
> >
> > : وعلى أفضاله التي لاتحصى
> >
> > يرعاك وانت نائم
> >
> > ويرعاك وانت قاعد
> >
> > ويرعاك وانت قائم
> >
> > ويرعاك في كل أحوالك
> > اذا أويت الى فراشك فاضطجع على جنبك الايمن
> >
> > ثم قل الدعاء الذي أخبرنا به الحبيب صلى الله عليه وسلم
> >
> > ' باسمك اللهم وضعت جنبي ، وباسمك أرفعه
> >
> > فان أمسكت نفسي فارحمها
> >
> > وان أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين '
> >
> > واخيرا
> >
> > اللهم لك الحمد والشكر
> >