 |
 |
 |
|
|
|
|
 |
 |
خـــــــــــدمات الأعضــــــــــــاء
|
|||||||
.::||[ آخر المشاركات ]||::. |
 |
 |
| الصحة والطب 2005-2010 مايختص بصحة الفردوالمجتمع |
 |
|
|
|
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
المشاركة رقم: 1
18 / 08 / 2007, 29 : 11 PM
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
بعض النصائح للمشاكل الهضمية أثناء الإجازة
كلنا على موعد مع السفر.. مع تمنياتي للجميع بإجازة ممتعة وسعيدة.. أحبتي من المعروف أن قضاء الإجازة الصيفية خارج البلاد أو داخلها قد يتخللها أحياناً مشاكل هضمية.. وهي بصراحة من أكثر المشاكل الصحية حدوثاً في الإجازات.. فهناك (الإسهال السفري) وتعتبر الجرثومة القولونية من أهم مسبباته وهناك العادات الغذائية التي تنقلب رأساً على عقب خلال الإجازة. لذا ينصح الأطباء بالتوقف عن شرب الحليب وشرب السوائل بكثرة، وتناول الرز والجزر واللبن، والاستعانة بمضادات الإسهال الدوائية واستشارة الطبيب عند الحاجة.
وهناك (غثيان السفر) وهو ميل البعض إلى التقيؤ وهذه التجربة مزعجة ومنغصة للكثيرين وخصوصاً الأطفال، لذلك لا بد من عدم السفر على معدة خاوية، وضرورة تناول وجبة نظيفة، وتفادي شرب القهوة والمشروبات الغازية، وتناول حبة مضادة للغثيان قبل انطلاق الرحلة. وبشكل عام ينصح الأطباء بعدم التهام كميات كبيرة من الطعام وتصحيح العادات الغذائية الخاطئة، وتفادي الوجبات السريعة والعصبية والشدة النفسية.. وعدم الإفراط في تناول المنبهات، وعدم التهام الطعام على عجل وضرورة مضغه جيداً، مع تمنياتي لكم بإجازة سعيدة دون منغصات أو توتر أو قلق. ---------------------------------------- وسيلة الحلبي ........................................
    
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المشاركة رقم: 2
18 / 08 / 2007, 53 : 11 PM
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: بعض النصائح للمشاكل الهضمية أثناء الإجازة
بسم الله الرحمن الرحيم
بارك الله فيك اخي ابو يوسف وانشاء الله يكونو فى اجازة طيب وانشاء الله ما تحرمن موضيعك ومن نصايحك اليك جزيل شكري واحترامي اخيك / عاشق ليبي
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المشاركة رقم: 3
10 / 02 / 2008, 18 : 04 PM
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: بعض النصائح للمشاكل الهضمية أثناء الإجازة
يعطيك العافيه
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المشاركة رقم: 4
12 / 02 / 2008, 29 : 01 AM
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: بعض النصائح للمشاكل الهضمية أثناء الإجازة
ابو يوسف يسلمو كتير على المعلومات المفيدة يعطيك ألف عافية تقبل مروري
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| خطر الهواتف الخلوية أثناء العواصف | SALMAN | الاتصالات والعالم الرقمي | 3 | 11 / 04 / 2007 08 : 01 AM |
| وصفه علاجية للمشاكل الزوجية | بحر الحنان | الحياة الاجتماعية 2005-2010 | 6 | 10 / 03 / 2006 48 : 03 PM |
| وفاة شخص أثناء محاضرة | اساور الماضي | الثقافة الاسلامية 2005-2010 | 2 | 10 / 09 / 2005 12 : 09 PM |
| قواعد مهمه أثناء الطبخ | بحر الحنان | مطعم النخبة | 4 | 20 / 06 / 2005 37 : 02 AM |
 |
 |
 |
 |
