تعلم كيف تخدع دماغك !!!

**نسمة الندى** · المشاركة رقم: 1 03 / 12 / 2009, 47 : 12 PM

> 1- إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟
> هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.
> الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي.
>

> 2. لكي لا تشعر بالألم ...
> هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها. ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة.
> حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي.
> تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة.
>
>
> 3. تخفيف احتقان الأنف...
> هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية، إليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد. هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد 20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.
> ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.
>>
> 4. كافح الحرقة دون ماء ....
> هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل.
> أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.
> انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ مساعد في كلية نيويورك الطبية.
>
>
> 5. عالج الم الأسنان دون فتح فمك...
> جرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك، على المنطقة الغشائية على هيئة v بين إبهامك وسبابتك.
> لماذا... لان هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي.
> دراسة كندية.
>>
> 6. تخلص من آثار الحروق
> عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً.
> ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.
>
>
> 7- حتى لا تصاب بالدوخة
> ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن. بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن.
> حيث يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحول (مثلا) الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة.
> الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي.
>
>
> 8. خفف وخز الألم في جانبك الأيمن
> هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض، هذا لأنك تخرج الهواء ' تزفر ' بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض. مما يضع ضغطاً على كبدك (الموجود على الجانب الأيمن من الجسم)، ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل إشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.
> كتاب العلاج المنزلي للرجال
>>
> 9. التخلص من النمنمة
> إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى. سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة..
> لماذا؟ تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.
> ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.
>

بحـ الاحزان ـر · المشاركة رقم: 2 03 / 12 / 2009, 09 : 01 PM

مشكوره على الموضوع القيم والمفيد

ولكن حبيت اسال سؤال

الحكه الى ورا الاذن

هل فقط للكحه العاديه او اللى مصاب بمرض الكحه والسعال ؟؟؟؟

**نسمة الندى** · المشاركة رقم: 3 03 / 12 / 2009, 21 : 06 PM

بحــــــــــــــ الاحزان ــــــــــــــر

والله ما اعرف

يمكن جيه او جيه

مشكور على مرورك الكريم

**بحر الحنان** · المشاركة رقم: 4 28 / 12 / 2009, 02 : 08 PM

تسلمين ندى قلبي معلومات قيمه فعلا جربت الحكه خلف الاذان
لاعدمنا نفحاتك القيمه الى الامام دائما

مرجانه · المشاركة رقم: 5 28 / 12 / 2009, 52 : 10 PM

يسلمو على هذه النصائح والمعلومات

ارق التحايااا

**fatin** · المشاركة رقم: 6 29 / 12 / 2009, 26 : 12 AM

معلومات كتير قيمة
تسلم الايادي على المجهود الكبير

lollipop · المشاركة رقم: 7 29 / 12 / 2009, 13 : 12 PM

موضوع رائع .... تسلمين أختي نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

**نسمة الندى** · المشاركة رقم: 8 29 / 12 / 2009, 05 : 11 PM

بحر الحنان

الله يسلمج ومشكوره على مرورج الكريم

**نسمة الندى** · المشاركة رقم: 9 29 / 12 / 2009, 08 : 11 PM

مرجانه

مشكوره على مرورج الكريم

**نسمة الندى** · المشاركة رقم: 10 29 / 12 / 2009, 12 : 11 PM

fatin

الله يسلمج

ومشكوره على مرورج الكريم

**abo aziz** · المشاركة رقم: 11 29 / 12 / 2009, 14 : 11 PM

شكرا على المشاركة
يوجد تشابه نوعا ما في بعض النقاط الواردة في المشاركة التي اضفتها مؤخرا

شكرا مرة اخرى

**نسمة الندى** · المشاركة رقم: 12 29 / 12 / 2009, 16 : 11 PM

lollipop

الله يسلمج

ومشكوره على مرورج الكريم

**نسمة الندى** · المشاركة رقم: 13 29 / 12 / 2009, 24 : 11 PM

ابو عزيز

تسلم على مرورك الكريم

**عنود الصيد** · المشاركة رقم: 14 02 / 01 / 2010, 50 : 09 PM

اقتباس:

> 1- إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟
> هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.
> الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي.
>

بالفعل جربة هذي الطريقه ونفعت معي وصحيحه

مشكوره يالغلا مشاركه حلووووه

**نسمة الندى** · المشاركة رقم: 15 04 / 01 / 2010, 13 : 10 AM

عنود الصيد

مشكوره على المرور الكريم

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

.::\|\|[ آخر المشاركات ]\|\|::.